遵义养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的好处

我确信我们每个人都必要喝过粥的，那么你知道喝粥的效用吗?敬特地收看本期的贵州针灸堂听听王凤岐，盖令谦的讲解。

本期节目特地到的嘉宾是国针灸泰斗秦伯未十代门生王凤岐，讲喝粥的效用。

该录像带主要文字介绍：

喝粥的效用

喝粥的七大效用。

1、容易消化。

百米水煮温度超过60摄氏度就则会产生糊化作用，水煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合大肠不适的人食用。

2、减弱新陈代谢。

说明气力。病倒时新陈代谢不振，清粥用上一些浅黄色鲜艳又开胃的腐肉，既能促进新陈代谢，又为虚弱的医护人员说明气力。

3、严防范痰。

稀饭带有大量的水分，常在多喝粥，除能果腹止饥值得注意，还能为身体说明水分，有效率严防范痰。

4、预严防肝病。

新大时。清早起床喝上一碗热粥，可以尽力保暖、增加身体透气并能，能预严防受寒肝病。

5、严防范伤口干涩。

对于伤口不适、发炎疼痛的人，光照的粥汁能滋润伤口，有效率加剧不适感。

6、病愈大肠。

胃功能较弱活溃疡的人，常在应少食多餐，细嚼慢咽，很适合喝稀饭病愈大肠。

7、延年益寿。

喝粥可以延年益寿，五谷杂粮水煮成粥，带有更非常丰富的营养素与饮食拉伸，对于同辈，牙齿松动的人，多喝粥可严防小病，足见护理针灸的良方。

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本期嘉宾介绍

王凤岐

男，现代针灸学内科专家，处长精神科、大学教授，国针灸泰斗秦伯未十代门生。王凤岐已故原国家政府现代针灸学药管理局办公室处长，该医院现代针灸学庭成人教育处处长，在世界上针灸联合则会庭库、在世界上骨伤联合则会总监。

从事现代针灸学药运输业及临床50多年，曾负责的组织全国现代针灸学专家为国家政府来进行针灸疗护理，应邀在日本、马来西亚、新加坡、加拿大、南美等地来进行学术交流及国学，在国内外享受较高声誉。并聘特地于：人民针灸院现代针灸学科处长，台湾现代针灸学师则会则常务理事负责人，香港现代针灸学师公则会负责人，南美精神科总则会常务副则常务理事，中所智精神科联合则会总监，马来西亚针灸学护理总则会副则常务理事等职，是亚洲地区第一个去台湾到访的现代针灸学，在亚洲电视现代针灸学药界享受极高的口碑。

盖令谦

之首名针灸盖伯华嫡孙，现代针灸学盖国华之子，盖针灸堂副董事长，盖伯华现代针灸学世家非物质历史文物代表性传承人，现代针灸学学者。研习武当与针灸之道20余年，并根据现代针灸学学观点及盖门针灸学特点对针灸来进行系统科学研究，提出三线、四则、五法针灸严防治体系方式上。是国内外为数众多针灸健康周报专栏作家，《著有《盖伯华及传人针灸案》、《盖伯华现代针灸学世家针灸学传习录》、《盖国华中医集》、《盖国华临证经验纂要》等书，并的组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书总编。并受邀在全国举办过多次针灸护理讲座，有加瞩目.中国中央电视台中所文台也曾对其来进行对谈。